本篇文章给大家谈谈蹲跳起动作的视频,以及蹲跳起教学视频对应的知识点，希望对各位有所帮助，起教巧训不要忘了收藏本站！学视

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Q1：简述v字蹲起的动作方法？

这个妹子下蹲的话，你给你自己的远技身体完成180度，然后进行一下蹲跳起。练方蹲跳定跳